Ä®·³
°­ÁÂ
°ü·ÃÁúȯ
°Ë»çÁ¤º¸
¿µ¾ç°úÁúȯ
ÀÌ·²¶©ÀÌ·¸°Ô


Ȩ>ÀÇ·áÁ¤º¸>Ä®·³ 
¾Æ¸§´Ù¿î°ü½É, °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÔ´Ï´Ù.

"¾Æħ¹ä °Å¸£´Â ¾î¸¥µéÀº Á¶½ÉÇϼ¼¿ä"...ºñŸ¹Î¡¤¹Ì³×¶ö, ÇÏ·ç ±ÇÀå·® ¸ø ä¿ö
¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °Å¸£´Â ¼ºÀÎÀº ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ã븦 ³õÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °É·¯ ¿ìÀ¯ÀÇ Ä®½·, °úÀÏÀÇ ºñŸ¹ÎC, ½Ã¸®¾óÀÇ ¼¶À¯Áú µîÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¸øÇϸé, ´ÙÀ½ ½Ä»ç ¶§µµ º¸ÃæÇÏÁö ¸øÇØ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¿µ¾ç¼Ò ºÒ±ÕÇüÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â °Í.

¹Ì±¹ ¿ÀÇÏÀÌ¿ÀÁÖ¸³´ëÇб³ ÀÇÇпµ¾çÇаú ¿¬±¸ÁøÀº 2005³âºÎÅÍ 2016³â±îÁö Àü±¹ º¸°Ç ¿µ¾ç Á¶»ç(National Health and Nutrition Examination Survey)¿¡ Âü¿©ÇÑ 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 30,889¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù.¿¬±¸ÁøÀÌ ºÐ¼®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ¿¡´Â °¢ Âü°¡ÀÚ°¡ ÀÌÀü 24½Ã°£ µ¿¾È ¼·ÃëÇÑ ¸ðµç À½½Ä°ú À½·á°¡ ³ª¿Í ÀÖ¾ú´Ù. ½Ä»çÇϰųª °£½ÄÀ» ¸ÔÀº Àå¼Ò¿Í ½Ã°£±îÁöµµ ¿¬±¸ÁøÀÌ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ¾ÆħÀ» ¸ÔÀº »ç¶÷°ú ¾È ¸Ô´Â »ç¶÷À» ±¸ºÐÇߴµ¥, ´ë»óÀÚÀÇ ¾à 15%ÀÎ 4,924¸íÀÌ ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °Å¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.ºÐ¼® °á°ú, ¾ÆħÀ» °Å¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¾ÆħÀ» ¸ÔÀº »ç¶÷º¸´Ù ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ´õ Àû°Ô ¼·ÃëÇß´Ù. ƯÈ÷, ¿±»ê, Ä®½·, öºÐ, ºñŸ¹Î A, B1, B2, B3, C, DÀÇ ¼·Ãë·® Â÷ÀÌ°¡ µÎµå·¯Á³´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®À» ä¿ìÁö ¸øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÈξÀ ÄÇ´Ù. ¾ÆħÀ» ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ¾ÆħÀ» °Å¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ´ç¿¬È÷ ¿ÀÀü¿¡ ´õ ¸¹Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¼·ÃëÇß´Ù. ±×·¯³ª °á±¹, ¾ÆħÀ» °Å¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÇÏ·ç µ¿¾È ´õ ¸¹Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¼·ÃëÇß´Ù. À̵éÀÌ Á¡½É°ú Àú³á ±×¸®°í °£½ÄÀ» ´õ ¸Ô¾ú±â ¶§¹®. °£½ÄÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ÇÑ ³¢ ½Ä»ç Ä®·Î¸®¿¡ ¸Â¸Ô´Â´Ù.¶Ç, ¾ÆħÀ» °Å¸£´Â »ç¶÷Àº ¾ÆħÀ» ¸ÔÀº »ç¶÷º¸´Ù Áú ³·Àº ½Ä»ç¸¦ ½ÇõÇß´Ù. ÇÏ·ç µ¿¾È ´õ ¸¹Àº ¼³ÅÁ°ú ź¼öÈ­¹°, Áö¹æÀ» ¼·ÃëÇÑ °Í.¿¬±¸¸¦ À̲ö Christopher Taylor ±³¼ö´Â "¾Æħ¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ü³» ¿µ¾çºÐ Â÷ÀÌ·Î À̾îÁ® ¾ÆħÀ» °Å¸£¸é °Ç°­ÀÌ ³ªºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù"°í °æ°íÇß´Ù.À̹ø ¿¬±¸´Â ¿µ±¹ ¿µ¾çÇÐȸ Àú³Î Proceedings of the Nutrition Society ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ °ÔÀçµÇ°í, Dailymail µîÀÌ º¸µµÇß´Ù.


ÀÌÀü±Û : Äڷγª ³¿»õ ¸Ã´Â ŽÁö°ßÀ» ³Ñ¾î ±â°è±îÁö?
´ÙÀ½±Û : ¹é½Å È¿°ú¸¦ ÁÙÀδٴ 'ÀÌ Ã³¹æ¾à'...±×·³ ¾î¶»°Ô º¹¿ëÇÏÁö?