Ä®·³
°­ÁÂ
°ü·ÃÁúȯ
°Ë»çÁ¤º¸
¿µ¾ç°úÁúȯ
ÀÌ·²¶©ÀÌ·¸°Ô


Ȩ>ÀÇ·áÁ¤º¸>Ä®·³ 
¾Æ¸§´Ù¿î°ü½É, °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÔ´Ï´Ù.

"·¹±ë½º ÀÔÀ¸¸é Ç÷¾×¼øȯ, Áú¿°, °íȯ¿¡ ¾È ÁÁ´Ù?"...ÀÇ»çµéÀÌ ´äÇß´Ù
°Å¸®¸¦ °È´Ù º¸¸é ÇÏÀÇ·Î ·¹±ë½º¸¸ ÀÔÀº À̵éÀ» Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏü ¶óÀÎÀÌ ±×´ë·Î µå·¯³ª º¸±â ¹Î¸ÁÇÏ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®µµ ÀÖÁö¸¸, ·¹±ë½º°¡ ÀÏ»óº¹ÀÌ µÈ °ÍÀº °Å½º¸¦ ¼ö ¾ø´Â È帧À¸·Î º¸ÀδÙ. ¸ö¿¡ Âø ºÙ¾î ÂßÂß ´Ã¾î³ª´Â Æí¾ÈÇÔ¿¡ ¸Å·áµÈ À̵éÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.·¹±ë½ºÀÇ ÀåÁ¡ÀÎ ¸ö¿¡ Âø ºÙ´Â Æí¾ÈÇÔÀº ÇÑÆíÀ¸·Î ¸Å¿ì Å« ´ÜÁ¡ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏü¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ°í ÅëdzÀÌ ¾È µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´Ù¾çÇÑ Áúȯ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÇ»çµéÀº ÀÔÀ» ¸ð¾Ò´Ù.ÈäºÎ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ ¹Ýµ¿±Ô ¿øÀåÀº Ç÷¾×¼øȯ ¹®Á¦¸¦, »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ ½Å¹Ì¿µ ¿øÀåÀº Áú¿° ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ», ºñ´¢ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ À¯¼®¼± ¿øÀåÀº Á¤ÀÚ ¹× Àü¸³¼±ÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.¡Þ ³»¿øÇϴ ȯÀÚ Áß, ·¹±ë½º¸¦ ¿À·¡ ÀÔ¾î °ü·Ã ÁúȯÀÌ »ý±ä ȯÀÚ°¡ ¸¹ÀºÁö?- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : Áö³­ÇØ ÇÑ °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ¹®°ú ÇùÁ¶¸¦ ¿äû¹Þ¾Ò´Ù. ¿ä°¡(ÇʶóÅ×½º) °­»ç°¡ Ã⿬ÇØ Ç÷¾×¼øȯ¿¡ µµ¿òµÇ´Â ¿îµ¿¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â ³»¿ëÀ̾ú´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÑ ºÐÀÎ ¸¸Å­, ÀÏ¹Ý »ç¹«Á÷ ¿©¼º°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾ó¸¶³ª Àß µÇ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°íÀÚ 'Ç÷°ü ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç'¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù.°Ë»ç °á°ú, ³¯¾ÀÇÑ ¿©¼º üÇü ±âÁØ¿¡¼­ ±Ù·ÂÀº ÀϹÝÀκ¸´Ù ÁÁ¾ÒÁö¸¸ 'ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù ȯÀÚ(ÆǸ· ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ ¿ª·ù È®ÀÎ)'·Î ÆǸíµÆ´Ù. ¹°·Ð ´Ù¸¥ ¿ä¼Òµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸, °­ÀÇ ½Ã º¹ÀåÀÌ ·¹±ë½ºÀÎ °ÍÀº Ç÷·ùÀå¾Ö¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áø·á ¶§ ÀÌ·± ȯÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ º»´Ù.- »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ : Æò¼Ò °Ç°­ÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀÌ ³ôÀº ¿îµ¿ °­»çµéµµ Áú¿°À¸·Î ³»¿øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» ·¹±ë½º¸¦ ÀÔ°í »ýÈ°ÇÏ´Â °æ¿ì, Áú¿°ÀÌ Çѹø ¹ß»ýÇϸé Àß ³´Áö ¾Ê°í ÀÚÁÖ Àç¹ßÇÑ´Ù.- ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ»ç À¯¼®¼±: ÀÓ»ó¿¡¼­ Á¾Á¾ º¼ ¼ö Àִ ȯÀÚµéÀÌ´Ù. ·¹±ë½º´Â ºñ´¢ÀÇÇаúÀûÀ¸·Î °íȯ°ú À½³¶ ±×¸®°í Àü¸³¼±¿¡ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ¹è´¢ Áõ»ó ¹× °íȯ ÅëÁõ µîÀ» ¹ß»ý½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀÚÀü°Å¸¦ ¿À·¡ ź ºÐµé, ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¿À·¡ ¾É¾Æ¼­ ÀÏÇÏ´Â Á÷¾÷±ºÀÇ °æ¿ì ¹è´¢ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Àü¸³¼± ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ Çϸé, Àü¸³¼± ¿°Áõ ¶Ç´Â Ãæ°ÝÀÇ ÈçÀûÀÎ ¼®È¸È­°¡ °üÂûµÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.

¡Þ ·¹±ë½º¿Í Ç÷°ü °Ç°­Q. ²Ë ³¢´Â ÀǺ¹ÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ ¾Ð·ÂÀ» Ç÷°ü¿¡ °¡ÇØ Ç÷·ùÀå¾Ö À¯¹ßÇÑ´Ù°í µé¾ú´Ù. ¾î¶² ±âÀüÀ¸·Î Ç÷·ùÀå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇϳª?- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ Áã°¡ ³ª°Ô ÇÏ´Â ÇൿÀ» ¶°¿Ã¸®¸é ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù. ¿À¸¥¼ÕÀ¸·Î ¿ÞÂÊ ¼Õ¸ñÀ» ²Ë Àâ°í ÁÖ¸ÔÀ» Áã¾ú´Ù Æì±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ ÈÄ, ¼Õ¹Ù´ÚÀ» Çѹø Ä¡°í ¿À¸¥¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î ¿Þ¼Õ¹Ù´Ú À§¸¦ ¹ð¹ð µ¹¸®´Ù º¸¸é Àü±â°¡ ¿À¸¥´Ù. ¼Õ¸ñÀ» ²Ë ÀâÀ¸¸é, Ç÷°ü º®ÀÌ ¾àÇÏ°í ÀÚü ¾Ð·ÂÀÌ ¾ø´Â 'Á¤¸Æ'Àº »¡´ë¸¦ ²ªÀº °Í°ú °°Àº »óȲÀÌ µÈ´Ù.ÁÖ¸ÔÀ» Áã¾ú´Ù Æì±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â °ÍÀº äÇ÷ÇÒ ¶§µµ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ÇൿÀε¥, Ç÷¾×À» ¸ðÀ¸´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ²Ë ³¢´Â ÀǺ¹Àº äÇ÷ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â 'Åä´ÏŶ' Á¤µµ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ´Ù¸®¿¡ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù.ÇǺΠ°¡±îÀÌ Àִ ǥÀçÁ¤¸Æ Áß Æ¯È÷ ´õ °¡´À´Ù¶õ Á¤¸ÆÀÎ ¸ð¼¼Ç÷°ü, ¸Á»óÁ¤¸Æ µîÀº ÀÌ·¯ÇÑ »ç¼ÒÇÑ ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇؼ­µµ ¿µÇâ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.Q. ÀǺ¹À¸·Î ÀÎÇØ Á¤¸Æ(Ç÷°ü)ÀÌ ¾Ð¹Ú¹ÞÀ¸¸é, ¾î¶² Áúȯ ȤÀº ºÒÆíÇÔÀÌ »ý±â´ÂÁö.- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : Á¤¸ÆÀº ³×Æ®¿öÅ©¸Áó·³ ¿¬°áµÆ±â¿¡, ¾î´À ±¸°£¿¡¼­ Ç÷¾×ÀÇ Á¤Ã¼°¡ ¹ß»ýÇϸé ÁÖº¯¿¡µµ ¹Ù·Î ¿µÇâÀÌ °£´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î Ç÷¾×¼øȯ ´É·Â ÀúÇÏ°¡ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´Ù¸®ÀÇ ºÎÁ¾ ¹× ÇǷΰ¨, Àú¸², ÆØ·û°¨ µîÀÇ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¤¸Æ¼øȯºÎÀü ¹× Á¤¸Æ°íÇ÷¾Ð »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é, ¸¸¼ºÁ¤¸ÆºÎÀü ¹× ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ºñ±³Àû °¡´É¼ºÀº ÀÛÁö¸¸ Á¤¸Æ¿° ¹× Ç÷ÀüÁõÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.Q. ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù ȯÀÚ°¡ ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ·¹±ë½º Âø¿ëÀº ±ÇÀåÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å· Âø¿ëÀº ±ÇÀåÇÑ´Ù°í µé¾ú´Ù.- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : (ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù Àü¿ë) ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·Àº ¿îµ¿ ºÎÁ· ¹× Á÷¾÷·Â¿¡¼­ ¿À´Â ¼øȯÀå¾Ö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â º¸Á¶ ¿ë±¸´Ù. ±× ¿ø¸®´Â Á¤¸Æ ¼øȯ¿¡¼­ ½ÉÀå °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇØÁÖ´Â 'ÀåµýÁö ±ÙÀ°ÀÇ À̿ϼöÃà ¿îµ¿'À» º¸Á¶ÇÏ¿© È¿À²À» ³ô¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.Æò¼Ò ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ÀåµýÁö ±ÙÀ° ÈûÀÌ 100 Áß 50 Á¤µµ¶ó ºÃÀ» ¶§, ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·Àº ±× ºÎÁ·ÇÑ ÈûÀÇ »ó´ç ºÎºÐÀ» ´ëü ¹× º¸¿ÏÇØÁØ´Ù.±×·¡¼­ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù Àü¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·À» Âø¿ëÇϸé, ÀåµýÁö ±ÙÀ°ÀÇ À̿ϼöÃà ¿îµ¿ ÈûÀÌ °­ÇØÁö¸é¼­ ¿øÈ°ÇÑ Á¤¸Æ ¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ°Ô µÈ´Ù.Q. ÀÏ¹Ý ·¹±ë½º¿Í ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡?- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : ·¹±ë½º¸¦ Âø¿ëÇϸé, ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù Àü¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å· ÀÌ»óÀ¸·Î ²Ë Á¶¿© ÁÖ´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù. ÇÏÁö¸¸ ·¹±ë½º´Â ¾Ð·ÂÀ» ¼³°èÇÏ°í ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï±â¿¡ '¼øȯ Çâ»ó'¿¡´Â µµ¿òµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.ÀÌ¿Í ´Þ¸®, Á¤¸Æ·ù Àü¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·Àº 20~30mmHg ¾Ð·ÂÀ¸·Î ´Ù¸®ÀÇ ¹ß¸ñ, Á¾¾Æ¸®, Çã¹÷Áö¿¡ °¢°¢ 100%, 70%, 40% ´Ü°èº° ¾Ð·ÂÀ» ÁØ´Ù.´Ù½Ã ¸»ÇØ, ²Ë Àâ¾ÆÁà¾ß ÇÒ ºÎÀ§´Â Àâ¾ÆÁÖ°í ´À½¼ÇÏ°Ô Ç®¾îÁÙ ºÎÀ§´Â Ç®¾îÁÜÀ¸·Î½á ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» À¯µµÇÑ´Ù. ·¹±ë½º °°Àº ÀǺ¹Àº '(Á¤¸Æ)Ç÷¾×¼øȯ'¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, µðÀÚÀÎ ¹× Ä÷¯ µîÀÇ »óÇ°Àû ¿ä¼Ò¸¸À» °í·ÁÇÏ¿© Á¦ÀÛÇ߱⠶§¹®¿¡ ±× ¿ëµµ°¡ ´Ù¸£´Ù.

¡Þ ·¹±ë½º¿Í ¿©¼º °Ç°­Q. ¾Õ¼­ ·¹±ë½º¸¦ ¿À·¡ ÀÔ´Â ¿©¼ºÀÌ Áú¿°À¸·Î °í»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í Çß´Ù.- »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ : ·¹±ë½º¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù°í ¸ðµÎ Áú¿°ÀÌ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ·¹±ë½º°¡ Áú¿°À» À¯¹ßÇϰųª ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.·¹±ë½º ¼ÒÀç´Â º¸Åë ³ªÀÏ·Ð, Æú¸®¿¡½ºÅ׸£, Æú¸®¿ì·¹Åº, ·¹ÀÌ¿Â, ¾ÆÅ©¸± µîÀÇ ÇÕ¼º¼¶À¯´Ù. ²Ë ³¢´Â ·¹±ë½º¸¦ Àå½Ã°£ Âø¿ëÇϸé, ÅëdzµÇÁö ¾Ê¾Æ ¿ÜÀ½ºÎ°¡ ´õ ½ÀÇØÁú ¼ö ÀÖ°í, ¸¶Âû·Î ÀÎÇÑ ÇǺο°µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¹è¶õ±â¿¡ ¹è¶õ Á¡¾×À¸·Î ÀÎÇØ ºÐºñ¹°ÀÌ Æò¼Òº¸´Ù ¸¹ÀÌ ³ª¿Ã ¼ö Àִµ¥ ÀÌ·± ½ÀÇÑ È¯°æ¿¡¼­´Â ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠽±´Ù. Áú°ú ¿ÜÀ½ºÎ´Â pH 3.5~4.5ÀÇ ¾à»ê¼º »êµµ¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù. ÀÌ »ê¼ºµµ°¡ ±úÁö´Â °æ¿ì, À¯ÀͱÕÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í À¯ÇرÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠽¬¿î »óÅ°¡ µÈ´Ù.Áú ºÐºñ¹°ÀÌ ºü¸£°Ô Èí¼öµÇ°Å³ª ¸¶¸£Áö ¾Ê°í ½ÀÇÑ »óÅ°¡ ¿À·¡ À¯ÁöµÇ¸é Áú¿°¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Q. ¿îµ¿ °­»ç µî Á÷¾÷»ó ·¹±ë½º¸¦ ¿À·¡ ÀÔ¾î¾ß ÇÏ´Â ¿©¼ºÀÌ Áú¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº?- »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ : ÀÏȸ¿ë ÆÒƼ¶óÀ̳ʴ ÅëdzÀ» ´õ¿í ÀúÇØÇϹǷΠ»ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¹æ¼ö ±â´ÉÀÌ ¾ø´Â õ ¼ÒÀç ÆÒƼ¶óÀ̳ʸ¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ºñÀÚ±Ø ¹× ¾à»ê¼º ¿©¼ºÃ»°áÁ¦·Î ¿ÜÀ½ºÎ¸¦ û°áÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¾Æ¿ï·¯, À½¸ð°¡ ¸¹À¸¸é ´õ¿í ½ÀÇØÁö±â ½±±â ¶§¹®¿¡ Á¦¸ð¸¦ ±ÇÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. Áú À¯»ê±Õ º¹¿ëµµ Áú¿° ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.Q. ·¹±ë½º ¾Ð¹ÚÀÌ °­ÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹®Á¦´Â ¾ø´ÂÁö.- »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ : ¿ÜÀ½ºÎ¿¡ ²Ë ³¢´Â ·¹±ë½º´Â ¼ÒÀ½¼øÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© »ö¼ÒħÂø°ú ¼ÒÀ½¼ø ºñ´ëÁõÀ» ´õ¿í ½ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ¼ÒÀ½¼ø ºñ´ëÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é, Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ¼ÒÀ½¼øÀÌ ´õ¿í ´Ã¾îÁö°í Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ ·¹±ë½º¿Í ³²¼º °Ç°­Q. ·¹±ë½º°¡ ³²¼º »ý½Ä±â¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ¸é ¾î¶² ¹®Á¦°¡ »ý±â³ª?- ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ»ç À¯¼®¼± : À½³¶ ¹× °íȯÀº ¹ÛÀ¸·Î ¾à°£ µ¹ÃâµÇ¾î Àִµ¥, À̷νá ü¿Âº¸´Ù 2~3µµ Á¤µµ ³·Àº ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¿© ¾çÁúÀÇ Á¤ÀÚ¸¦ »ý¼ºÇÑ´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ Á¤»óÀûÀΠȯ°æ¿¡¼­ ·¹±ë½º·Î °íȯÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¹ÐÂøÇϸé, °íȯ ¿Âµµ°¡ »ó½ÂÇÏ¿© Á¤ÀÚÀÇ ¿îµ¿¼º ¹× Á¤ÀÚ ¼ö°¡ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç, °íȯ ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷·ù Àå¾Ö³ª °íȯ¿°, ºÎ°íȯ¿° µîÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºµµ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.Q. ÇǺο¡´Â ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö.- ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ»ç À¯¼®¼± : ·¹±ë½º Âø¿ëÀ¸·Î °íȯ ¹× À½³¶°ú ¼­ÇýºÎ µîÀÇ ÇǺΰ¡ ½ÀÇØÁö¸é, ¶¡»ù ¹× ÇǺο¡ ÀÖ´Â Á¤»ó ±ÕÃÑ µîÀÌ ´õ¿í È°¹ßÇÏ°Ô Áõ½ÄÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀÌ Á¶¼ºµÈ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çŸ±¸´Ï Á¾±â ¶Ç´Â ½ÀÁøÀ̳ª ¹é¼± µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °í¿Â´Ù½ÀÇÑ ¿©¸§Ã¶ÀÇ °æ¿ì ±× È£¹ß ºóµµ°¡ ´õ¿í ¿Ã¶ó°¥ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù.Q. °íȯ°ú »çŸ±¸´Ï ÀÌ¿Ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ´Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ÀÖ´Ù¸é?- ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ»ç À¯¼®¼± : Àü¸³¼± °Ç°­¿¡µµ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ²Ë Á¶ÀÌ´Â ÀǺ¹À» Áñ°Ü ÀÔ´Â ³²¼º¿¡°Ô¼­ Àü¸³¼±¿° ¹× Àü¸³¼± ºÎÁ¾ µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ÁúȯÀº ºó´¢, ¾ß°£´¢, Àý¹Ú´¢ µîÀÇ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, 40~50´ë ÀÌ»ó Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ·¹±ë½º Âø¿ëÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¡Þ ·¹±ë½º Âø¿ë ±ÇÀå ½Ã°£Àº?- ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô : °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ¾î ÀûÁ¤ Âø¿ë ½Ã°£À» ƯÁ¤Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù. ´Ù¸¸, Çã¾àüÁúÀÎ »ç¶÷Àº °¡±ÞÀû ²Ë ³¢´Â ÀǺ¹À» Âø¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 1½Ã°£¸¸ Âø¿ëÇصµ Ç÷¾×¼øȯ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.´Ü, ¸¶¸¥ üÇüÀÌ Çã¾àüÁúÀ» ÀǹÌÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. Çã¾àüÁú ±âÁØÀº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù.1. ¾î¸± Àû Á¶È¸ ½Ã°£¿¡ ¼­ ÀÖ´Ù°¡ ±âÀýÇÑ Àû ÀÖ´Ù. ȤÀº ÇöÀç ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù.2. Á¾¾Æ¸®¿¡ ÈûÀ» ÁØ »óÅ¿¡¼­ ¸¸Á³À» ¶§, µüµüÇÑ ´À³¦ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸»¶ûÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù.3. Æò¼Ò Àá½Ã¸¸ ¾É¾ÆÀְųª ¼­ À־ ´Ù¸®°¡ ¶¯¶¯ÇÏ°Ô º×´Â´Ù. ¹Ý´ë·Î ±Ù·ÂÀÌ ÁÁÀº °ÇÀåÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é, ±»ÀÌ ½Ã°£ Á¦¾àÀ» µÎÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1~2¹ø Á¤µµ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¹®Á¦ µÇÁö ¾ÊÀ» °Å¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.- »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ : ÀûÀýÇÑ ·¹±ë½º Âø¿ë½Ã°£¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â ¾ÆÁ÷ ¾øÁö¸¸, Á÷¾÷ÀûÀÎ ÀÌÀ¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¿îµ¿ÇÒ ¶§¸¸ ·¹±ë½º¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ·¹±ë½º¸¦ ÀÔ°í »ýÈ°ÇÏ´Â °­»ç³ª ¿îµ¿¼±¼öÀÇ °æ¿ì, ¶¡À̳ª ºÐºñ¹°¿¡ ÀÇÇØ Á¥°Å³ª ÃàÃàÇØÁø ·¹±ë½º´Â ¹Ù·Î °¥¾ÆÀÔ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ·¹±ë½º¸¦ °í¸¦ ¶§´Â ½ÃÅ©¸´Á¸ÀÇ ÅëdzÀ» ½Å°æ ¾´ Á¦Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇÏ°í ¿ÜÀ½ºÎ¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏÁö ¾Ê´Â ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀ縦 ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.- ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ»ç À¯¼®¼±: ·¹±ë½º¸¦ Âø¿ëÇÒ ¶§ ½Ã°£¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃ߱⺸´Ù´Â, °³°³Àο¡ µû¶ó Á¢±ÙÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.·¹±ë½º Âø¿ë ÈÄ À½³¶ ºÒÆí°¨ ¹× ÅëÁõÀÌ Àְųª ȸÀ½ºÎ ºÒÆí°¨ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â Âø¿ëÀ» »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ¿ø·¡ºÎÅÍ °íȯ¿°À̳ª ºÎ°íȯ¿°ÀÇ ±â¿Õ·ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, Àü¸³¼±¿° ¶Ç´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀÇ ±â¿Õ·ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ½ºÅ°´ÏÁø ¹× ·¹±ë½º Âø¿ëÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áõ»ó Ä¡·á ¹× °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.¸¶Áö¸·À¸·Î °íȯ¿° ¹× ºÎ°íȯ¿°, Àü¸³¼±¿°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¼ºº´ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °¨º° ¶ÇÇÑ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ¹ß±âºÎÀüÀ̳ª Á¶·ç µîÀÇ Áõ»óµµ µ¿¹ÝµÉ ¼ö Àֱ⿡ ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é °¡±î¿î ºñ´¢ÀÇÇаú¿¡ ³»¿øÇÏ¿© °Ë»çÇÏ°í Áø·á¿Í »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.



»çÁø = ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù/ ¹Ýµ¿±Ô ¿øÀå Á¦°øµµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¹Ýµ¿±Ô ¿øÀå (ÈäºÎ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ½Å¹Ì¿µ ¿øÀå (»êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç À¯¼®¼± ¿øÀå (ºñ´¢ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ¶Ç·¡º¸´Ù ÅëÅëÇÑ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¡¦¹«½ÉÄÚ ÁØ 'ÀÌ°Í' ¶§¹®?
´ÙÀ½±Û : µðÁöÅÐÇコÄÉ¾î ½Ã´ë¿¡ ¸Â´Â '°³ÀÎ ¸ÂÃãÇü Áø·á À£Ã¼Å©'¡¦ ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ÇÔ²² ¸¸¼ºÁúȯ °ü¸®