Ä®·³
°­ÁÂ
°ü·ÃÁúȯ
°Ë»çÁ¤º¸
¿µ¾ç°úÁúȯ
ÀÌ·²¶©ÀÌ·¸°Ô


Ȩ>ÀÇ·áÁ¤º¸>Ä®·³ 
¾Æ¸§´Ù¿î°ü½É, °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ¿ä¶õÇÑ ÀüÀï 'À̸í'... ¿øÀΰú °³¼±¹ýÀº?
Á¤Ã¼ ¸ð¸¦ ¼Ò¸®°¡ Àڽſ¡°Ô¸¸ µé¸®´Â À̸íÀº ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏÁö¸¸, ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀΰú ÇØ°á¹ýÀ» ã±â ¾î·Á¿î Áõ»óÀÌ´Ù. ±Í¿¡¼­ ³ª´Â ¡®À®À®¡¯ ¼Ò¸®·Î ±«·Î¿î À̵éÀ» À§ÇØ, À̸íÀÇ ¿øÀΰú ÇؼҹýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

À̸íÀº ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏÁö¸¸, ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀΰú ÇØ°á¹ýÀ» ã±â ¾î·Á¿î Áõ»óÀÌ´ÙÀ̸íÀ̶õ?À̸íÀº ȯÀÚ¿¡°Ô¸¸ ÀâÀ½ÀÌ µé¸®´Â Çö»óÀÌ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú À̺ñÀÎÈÄ°ú »ó´ãÀÇ»ç À¯½Å¿µ ¿øÀå(¸íµ¿¿¬¼¼À̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø)Àº ¡°À̸íÀº ¸Å¹Ì ¿ì´Â¼Ò¸®, ±Í¶Ñ¶ó¹Ì ¿ì´Â¼Ò¸®, º¸ÀÏ·¯ µ¹¾Æ°¡´Â ¼Ò¸®, °Áö´Â ¼Ò¸® µîÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò¸®·Î Ç¥ÇöµÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. À̸í ȯÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀâÀ½À¸·Î ÀÎÇØ ±«·Î¿òÀ» ´À³¤´Ù.À̸íÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀϱî?1. ¹Úµ¿¼º À̸í¹Úµ¿¼º À̸íÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é, ½ÉÀå ¹Úµ¿°ú À¯»çÇÑ ¼Ò¸®°¡ µé¸°´Ù. ÀÌ´Â Ç÷·ù·®ÀÇ º¯È­·Î ±Í ÁÖÀ§ÀÇ Ç÷°ü¿¡¼­ µé¸®´Â ¼Ò¸®´Ù. ¹Úµ¿¼º À̸íÀº Ç÷·ù·®ÀÌ Áõ°¡Çϰųª Ç÷·ù¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÀÓ½ÅºÎ¿Í °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, Ç÷·ù·® Áõ°¡°¡ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Àӽźΰ¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ³úÁ¹ÁßÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °æµ¿¸Æ·ù, û·ÂÀ» ´ã´çÇϴ û½Å°æ Á¾¾ç°ú °°ÀÌ À§±ÞÇÑ ÁúȯÀÇ Â¡ÈÄÀÏ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. µû¶ó¼­ ¹Úµ¿¼º À̸íÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù¸é, Ç÷°ü Á¶¿µ¼ú(MRA) ¶Ç´Â CT, MRI¿Í °°Àº °Ë»ç¸¦ ½Å¼ÓÈ÷ ½ÃÇàÇØ Ç÷·ù¿¡ ÀÌ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.2. ºñ¹Úµ¿¼º ÀÌ¸í¸¹Àº À̸í ȯÀÚ°¡ ºñ¹Úµ¿¼º À̸íÀ» ¾Î´Â´Ù. ºñ¹Úµ¿¼º À̸íÀº ÇÑÂÊ ±Í¿¡¼­¸¸ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ¾çÂÊ ±Í¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â »ç·Êµµ ÀÖ´Ù. ºñ¹Úµ¿¼º À̸íÀº ¼ÒÀ½, ¾à¹°, µ¶¼Ò µî ´ÞÆØÀÌ°ü ¼¶¸ð¸¦ ¼Õ»óÇÏ´Â ÀÚ±ØÀ¸·Î ¹ß»ýÇϴµ¥, ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º³ª ¿ì¿ï, ºÒ¾È µîÀÌ À̸íÀ» À¯¹ßÇÏ°í ¾ÇÈ­ÇÏ´Â ÁÖµÈ ¿äÀÎÀÌ´Ù. Àڱذú ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎÀº ±¤¹üÀ§Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿øÀÎÀ» ã´Â °ÍÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù. À̸íÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÏ°í »óȲÀ» °³¼±Çϱâ À§Çؼ­´Â À̺ñÀÎÈÄ°ú ¶Ç´Â ³»°ú¿¡ ³»¿øÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î Æò¼Ò¿¡ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇϰųª ¿ì¿ï°ú ºÒ¾È Áõ¼¼°¡ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³­´Ù¸é, Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.À̸íÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº?Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦, Ç÷¾×¼øȯ °³¼±Á¦, ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦ µîÀÇ ¾àÀº À̸íÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ¾àÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, º¸Ã»±â¸¦ »ç¿ëÇØ ¿ÜºÎÀÇ ¼Ò¸®¸¦ Å©°Ô µé¸®°Ô ÇÔÀ¸·Î½á À̸íÀÌ µé¸®Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ´ÞÆØÀÌ°üÀ» ÀÚ±ØÇÏÁö ¾Ê¾Æ, ±Í ¸Û¸ÛÇÔ°ú ¾îÁö·³Áõ°ú °°Àº Áõ»óÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ¼Ò¸®¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â °æ·Î¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°åÀ» ¶§´Â °í¸· Àç°Ç¼ú·Î À̸íÀ» Ä¡·áÇÏ°í û·ÂÀ» ȸº¹Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ» µ¿¿øÇصµ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é À̸í ÀçÈ° Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú À̺ñÀÎÈÄ°ú »ó´ãÀÇ»ç ¼º»ó¿± ¿øÀå(¿¬¼¼À£À̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø)Àº ¡°¿øÀÎ ºÒ¸íÀÇ À̸íÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é, ´ëÇк´¿øÀ̳ª ±Í Àü¹®º´¿ø¿¡¼­ À̸í ÀçÈ° Ä¡·á(TRT)¸¦ ¹ÞÀ» °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°TRT·Î 70%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ È£ÀüÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­, 1³â µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.ÀÌ¸í¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò´Â?1. ¾Æ¿¬¾Æ¿¬Àº È°¼º»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ´ÞÆØÀÌ°üÀ» º¸È£ÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ´ÞÆØÀÌ°üÀÇ ´ë»ç°úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò´Â ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â À¯ÇØ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ¾Æ¿¬ÀÌ ºÎÁ·Çϸé È°¼º»ê¼ÒÀÇ »êÈ­ÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÈ÷ ÀϾ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´ÞÆØÀÌ°üÀÇ ³ëÈ­°¡ »¡¶óÁö°í, ÇǷΰ¡ ÃàÀûµÇ¸é¼­ À̸íÀÌ ¾ÇÈ­µÈ´Ù. ƯÈ÷ À̸í ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº û·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Âµ¥, ¾Æ¿¬Àº û·Â ÀúÇϸ¦ ¸·´Â µ¥µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ ¾Æ¿¬ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®Àº 11mg, ¼ºÀÎ ¿©¼ºÀº 8mgÀ̸ç, Àӽźδ ÇÏ·ç¿¡ 11mgÀÇ ¾Æ¿¬À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú »ó´ãÀÇ»ç °­¿µ·Ï ¿øÀå(°­ÀÇ¿ø)Àº ¡°¾Æ¿¬Àº ±¼°ú °°Àº Æзù¸¦ ºñ·ÔÇØ À°·ù, °¡±Ý·ù µîÀÇ µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖÀ¸¸ç, À½½ÄÀ¸·Î °ø±ÞÇϱ⿡ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ƯÈ÷ ±¼¿¡´Â 100g´ç 16mgÀÇ ¾Æ¿¬ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¹Ì¿ª°ú ±è, Àå°ú û±¹Àå µî Äá·ù, ¾Æ¸óµå¿Í ¹ã, °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¿¡µµ ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.2. ¿À¸Þ°¡3¿À¸Þ°¡3ÀÇ DHA ¼ººÐÀº Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ±ÍÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» º¸È£ÇÑ´Ù. À̸íÀº û°¢¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­, Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀº û°¢¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ» ¸·¾ÆÁֹǷΠÀÌ¸í ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´õºÒ¾î, ¿À¸Þ°¡3´Â Ç÷¾×ÀÇ Á¡µµ¸¦ ³·Ãß°í Ç÷Àü »ý¼ºÀ» ¹æÁöÇØ Ç÷·ùÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¼øȯÀ» µ½´Â´Ù. ÀÌ´Â µÎ²¨¿î Ç÷°üº®À¸·Î Ç÷·ù¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±æ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ¹Úµ¿¼º ÀÌ¸í¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿À¸Þ°¡3´Â ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ¼Ò 1,000mg Á¤µµ´Â ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇϸç, ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô´Â ½À°üÀ» µé¿©¾ß È¿´ÉÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¿À¸Þ°¡3´Â °íµî¾î, ²ÇÄ¡, »ïÄ¡¿Í °°Àº µî Ǫ¸¥ »ý¼±, ÂüÄ¡, ¿¬¾î µîÀÇ À½½Ä¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù. µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç À¯½Å¿µ ¿øÀå (¸íµ¿¿¬¼¼À̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú Àü¹®ÀÇ)                 ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¼º»ó¿± ¿øÀå (¿¬¼¼À£À̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú Àü¹®ÀÇ)                 ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç °­¿µ·Ï ¿øÀå (°­ÀÇ¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ±«·Î¿î ¡®¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°¡¯, ¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ½±Û : ÀÚµµ ÀÚµµ ÇÇ°ïÇÑ ÀÌÀ¯, ¡®¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ¡¯ÀÌ ¿øÀÎ?